Vous cherchez un cadre chaleureux pour développer votre voix, votre conscience de vous-même et tout simplement gagner en confiance ?
Vous êtes au bon endroit ! 3 coups de Chœur vous propose des ateliers et des stages qui mêlent plusieurs disciplines, pour progresser dans la bonne humeur.
Durant la saison, 15 séances ont lieu le mercredi de 20h à 21h30 à la salle Lardit, rue du Paradis à Léguevin, au-dessus du boulodrome. Demandez-nous le calendrier.
Pour la saison 2026-2027, rejoignez-nous aussi lors des stages de chant les 10 octobre, 6 mars et 24 avril de 9h30 à 12h30.
Chaque atelier suit le même mouvement naturel : on chante, on explore, on revient au chant transformé.
On explore un morceau du répertoire des musiques actuelles, chanté à plusieurs voix ou à l'unisson, en groupe ou en tout petit groupe : Adele, Sam Smith, Zaho de Sagazan...
L'intervenante repère ce qui pourrait être amélioré et propose des expériences corporelles et des jeux sur le moment : au sol, sur chaise ou debout, selon les besoins de chacun.
Retour au chant pour constater les progrès garantis et le bien-être qui en découle. Un vrai moment pour se recentrer, gagner en confiance et vibrer ensemble.
« Le chant ne se réduit pas à la pensée ou au corps.
L'instrument de la voix, c'est la personne dans son intégralité. »
Cynthia SINIGAGLIA est professeur de chant, coach, formatrice, thérapeute et praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais.
Elle accompagne les personnes désireuses de concilier performance et bien-être, dans le domaine vocal mais aussi de manière plus globale.
Sa formation initiale en chant, musique et musicologie lui permet d’évoluer en tant que chanteuse (jazz et musiques du monde), chef de chœur et pédagogue de la voix (depuis 30 ans).
Les émotions de ses élèves et sa curiosité pour l’incidence de la globalité de la personne sur la voix (corporalité, image de soi, discours internes, patterns, sentiments, développement…) la pousse à explorer le sujet. Sa formation et son activité s’élargissent et au-delà de son travail autour de la voix, elle est praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais, praticienne certifiée en hypnose et formatrice en intelligence émotionnelle, gestion du stress, prise de parole en public, méditation de pleine conscience, management et leadership.
La connexion de ces domaines lui permet de proposer des ateliers vocaux, des cours individuels et en petit nombre favorisant la relation à soi-même, aux autres et au monde. Dans ces ateliers et cours uniques, les chanteurs, novices comme plus avancés, développent de manière ludique et artistique, leurs capacités vocales, leur conscience d’eux-mêmes/des autres, leur créativité et leur confiance en eux.
Autant vous le dire tout de suite, pour qu'on parte du bon pied…
Trois voix de l'atelier, trois manières différentes d'en ressortir transformé.
« Un répertoire contemporain avec des musiques actuelles (yes!)
Ça bosse (et pas qu'un peu ! )
Toujours dans le respect et la bienveillance (ça existe bel et bien ici 😉)
Beaucoup de filles (mais on n'est pas sectaire, au contraire)
Et surtout… du FUN !!!!! 😊😊😊 »
Céline F.
« C'est un plaisir quand arrive le jour de la séance. C'est toujours dans la joie et la bonne humeur que je retrouve le groupe. 😁
L'intervenante est bienveillante, très à l'écoute et très professionnelle. 😊
Ses objectifs sont clairs : nous faire prendre plaisir à chanter, gérer le stress, prendre confiance et améliorer nos capacités vocales. Top ! Je recommande. 👍 »
Sylvie V.
« Je chante avec Cynthia depuis de nombreuses années. Ses cours sont toujours des moments très agréables. Son approche corporelle du chant me permet d'affirmer ma voix, d'être en harmonie avec les autres, d'exprimer mes émotions. Cynthia est à l'écoute pour faire progresser tous ceux qui ont la chance de la rencontrer… »
Karine B.
Trois occasions de nous rencontrer et de tester un atelier avant de vous lancer.
Samedi 5 septembre 2026
14h-18h
Salle polyvalente, route de Bayonne, Léguevin (31), venez discuter avec nous et poser toutes vos questions sur nos stands.
Mercredi 9 septembre 2026
20h-21h30
Salle Lardit, Léguevin (au-dessus du boulodrome), venez chanter avec nous, sans engagement.
Mercredi 16 septembre 2026
20h-21h30
Salle Lardit, Léguevin (au-dessus du boulodrome), deuxième créneau si le premier ne vous convient pas.
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